אתגר

יוצאים לחופש

קורס דיגיטלי

ימים
0
משימות
0
מתנות
0

אתגר יוצאים לחופשי

זו זכות מולדת שלך

להיות אדם חופשי

הרגשות שלך הם אנרגיה. נולדת בשביל להרגיש.

האתגר "יוצאים לחופשי" מתמקד באיך לייצר בהירות ל-"מה אני רוצה בחיי?"

ובמקביל, איך לשחרר אנרגיות מיותרות מחייך בכדי לפנות מקום לתוצאות שביקשת!

היתרונות

איכות המחשבות

לבחור את איכות המחשבות שלכם. אתם לא חייבים להיתפס למחשבות שלא משרתות אתכם.

יצירת בהירות

ליצור בהירות אצלכם למה באמת אתם רוצים בחיים שלכם.

ניקוי אנרגיה

ניקיון של אנרגיה מיותרת גם מהגוף הפיזי ומהמרחב הפיזי שלכם.

הכרה עצמית

מסע אדיר ועוצמתי בהכרה שלכם את עצמכם ובחיזוק המיינדסט האישי.

תכלס - מה יקרה לכם בתקופת ביצוע האתגר?

חלקכם ירגישו מיד אושר לא מוסבר ושחרור מאוד גדול מכל מה שניקיתם במשך תקופת האתגר. לחלקכם יקח קצת יותר זמן לעכל ולתת לחומרים לשקוע… זה בסדר גמור. כבדו את הקצב שלכם. חלקכם ירגישו מעין עייפות לא מוסברת, כזו שתגרום לכם לנוח, והרבה. זה מצוין. זה אומר שעשיתם עבודה ועכשיו אתם צריכים מנוחה.

תוכן הקורס

יום ראשון - שיעור 1 - יצירת מציאות

01

יום שני - שיעור 2 - דברים לא מטופלים בחיינו

02

יום שלישי - שיעור 3 - התרת קשר וחלק מיותר בחיינו

03

יום רביעי - שיעור 4 - רגשות וסליחה

04

יום חמישי - שיעור 5 - סליחה לעצמי

05

יום שישי - שיעור 6 - ניקיון וטיהור במרחב הפיזי

06

יום שביעי - שיעור 7 - הודיה וסיכום

07

7 ימים

7 משימות

7 מתנות

עשיתי את האתגר "יוצאים לחופשי"
רציתי להגיד לך שנהניתי מכל רגע.
פתחתי כל בוקר בשמחה ורק רציתי לציין שבכל אחת מהמשימות היה לי נושא מתאים. בהחלט אני מרגישה שזה תרם לי המון וכבר אני מרגישה הקלה בנפש. זה גם שינה לי את נקודת המבט שלי בנושאים מסוימים. המון המון תודה!

סיוון ג.

מעיין, אני רוצה להודות לך על האתגר "יוצאים לחופשי". הוא אפקטיבי בכלל ובמיוחד בימים אלו המתאימים להסתגלות פנימית, בחינה ופירוק של אירועים מהעבר, רגשות, תחושות וכו'.
באופן אישי לי היון בעיקר תובנות במשימה בה התבוננתי על אירועים קשים שקרו לי בעבר ומסקנה מה הרווחתי כתוצאה מהאירועים. במשימה הזו הצלחתי לזהות תבניות שחוזרות על עצמן

נועה ל.

וואו, חיכיתי לאפשרות לכתוב לראשונה פידבק.
מעיין את מדהימה, האתגר הזה היה פשוט מעולה ועמוק- עד כמה שניתן להעמיק בסדנה אינטרנטית. אני בעיצומו של תהליך גירושים כואב- והאתגר בא בידיוק בזמן. ההסברים שלך היו מדויקים ומקצועיים.
אני רוצה להודות לך על האתגר ועל העזרה שהסבה לי בתקופה קשה זאת.

תמר ד.

הצלחת להעביר כל כך הרבה בפרקי זמן קצרים וממצים. דיברתי עם חברה שלא עשתה אצלך סדנה ולא מכירה אותך באופן אישי אבל המשימות היו לה ברורות ויעילות (כתבה לי "תודה שהכרת לי את מעיין"). הצלחת להיכנס עמוק עמוק לנפש וללחוץ, להעיר ולטפל בנקודות "הרדומות" / "המודחקות", שלא בא לנו להתעסק איתן ביום יום. חלק נכבד מהמשימות כבר יצאו לפועל!

דנה ר.

מעיין בן ציון

עו״ד, מגשרת, מאמנת ומייסדת & בעלים של חברת וולספרינג – מעיין בן ציון.
אני תלמידה. לומדת להתמסר כל יום קצת יותר למסע של חיי ונושמת תוך כדי זה שכותבת את השורה הזאת:)
כי מעבר לתארים (טייטלים) של אמא, בת זוג, עורכת דין, מגשרת ומאמנת, אני פה בדיוק כמוכם תלמידה.
לומדת להשתחרר ולפגוש רבדים מרגשים של חופש בתוכי.

התכנים שאתם הולכים להיחשף אליהם מבוססים קודם כל על ניסיון החיים האישי שלי (מדם ליבי).
אני פה בכדי לשרת אתכם ולהעביר לכם את כל האסטרטגיות, הכלים, המיומנויות והתובנות החשובות
שאותם זכיתי לקבל ולספוג מגדולי המטפלים והמנטורים בעולם.

שאלות ותשובות

שאלות נפוצות על אתגר "יוצאים לחופשי"

אתגר "יוצאים לחופשי" הוא תהליך אימוני אישי בן 21 ימים, המשלב כלים מעשיים לעבודה רגשית, שחרור חסמים והתחברות לעצמך.
הוא מועבר על ידי מעיין בן ציון, מייסדת שיטת MBT, ומיועד לכל מי שמרגיש תקיעות, עומס רגשי או רצון לפרוץ דרך.

לכל מי שמרגיש שהוא "סוחב" רגשות לא פתורים, מתקשה לשחרר כעסים, פחדים או אשמה, ורוצה לעבור תהליך עומק שיחזיר לו בהירות, חופש פנימי וחיוניות.

בכל יום תקבלו תרגול קצר, סרטון או משימה כתובה, בליווי הנחיות מדויקות.
העבודה מתבצעת בקצב אישי, באופן עצמאי לחלוטין, עם חומרים שזמינים עבורכם 24/7.

לא. האתגר בנוי כך שכל אחד, גם ללא רקע קודם, יוכל להפיק ממנו ערך עמוק.

מחברת, כלי כתיבה וזמן יומי פנוי של כ-15–20 דקות.

האתגר הוא קורס דיגיטלי מלא לעבודה עצמית. אין ליווי אישי או קבוצתי, וההתקדמות היא בקצב האישי שלך.

ממלאים את הטופס בדף זה, ומקבלים גישה מיידית לתחילת האתגר.

עלות הקורס

₪95

maayan ben tzion logo

ההשקעה הכי גדולה שתעשו, היא בעצמכם. אז למה אתם מחכים?

עם השלמת תהליך הרכישה, האתגר יהיה פתוח עבורך לזמן בלתי מוגבל.
מומלץ לצפות בשיעור אחד ביום, עד השעה 12:00 בצהריים, כשהמוח שלך
עוד עירני. ניתן גם לבצע משימה אחת לשבוע, ויחד עם זאת, לשמור על ביצוע
המשימה בזמנים קבועים כך שתוכל ליצור עבורך עקביות בתהליך (לדוגמא,
כל יום ראשון בשעה 10:00, למשך 7 שבועות).

שימו לב!
מדובר בתכנים עמוקים. על כן אנו ממליצים לכבד את עצמך ולתת זמן
לתוכן לחלחל מיום ליום וממתנה למתנה.

כל הזכויות שמורות למעיין בן ציון